第 104 篇
八風吹不動，一屁打過江
蘇東坡寫了一首偈：稽首天中天，毫光照大千；八風吹不動，端坐紫金蓮。佛印禪師批了兩個字：放屁。東坡過江去責問，佛印說：既已八風吹不動，怎又會一屁打過江？
飛翔在第 104 季用這個故事談「戒油子」，就是說的時候頭頭是道，實戰卻一塌糊塗的人。
什麼叫戒油子
他分兩種。一種是反覆破戒，再也沒有熱情和決心認真戒的人。另一種是表面上貌似都懂，實際上一知半解，甚至一看到文章的標題，就覺得知道裡面在講什麼。
他說這季談這個並不是貶低，是希望大家能重整旗鼓。他自己也當過：一直失敗，最後自己都懶得爬起來了，乾脆就躺在地上裝死。
八個問題
破戒之後，他要你回答：
- 有沒有認真總結和反省？
- 問題出在哪裡？
- 犯了什麼錯？
- 有沒有遵守自己的紀律？
- 斷念時有沒有猶豫和貪戀？
- 破戒前腦中有什麼念頭和感覺？
- 斷念的速度如何？
- 情緒管理得怎樣？
他還點了一句常見的話：「我知道自己錯在哪了。」說完之後，還在犯那個錯誤。
他說破戒的過程和原因，基本都在前輩身上發生過，絕大多數都是同一模式的固化與重複。
只看兩個時刻
他把實戰講得很簡單，只有兩方面：對境時你的表現，念頭入侵時你的表現。
其他都是準備。讀了多少、寫了多少，最後都要交給這兩個時刻。
他說知而不行，是為不知，就像懂得了磨刀的方法，卻不去磨。
中斷魔
修行方面有一個說法叫中斷魔：只要中斷一天，就會連續中斷，一曝十寒，甚至幾個月都不做了。
他說每天十分鐘或者半小時總是有的。他還問了幾句話：上次做筆記是什麼時候？已經連續做了多少天？有沒有中斷？
日課可以分兩個版本：平常版，和很忙時也做得到的最小版。
重複的本事
他說戒油子有個共性，就是對文章冷淡、厭煩，無法重複學習。看一遍能得到的領悟，少得像芝麻粒一樣。他舉孔子韋編三絕為例。
他也說，戒油子是可以逆襲的。
這週試試
- 下次破戒，把八個問題寫完，最後寫下要改的那個動作。
- 訂一個最小版的日課，忙到不行也做得到。
- 別拿「我都懂」當答案。
本文的觀念整理自飛翔老師《戒為良藥》第 104 季，文字與延伸內容由本站撰寫，不代表原作者的看法。