第 141 篇

一把刀，一張皮

飛翔在第 140 季分享九年多一次未破的經驗，其中有兩句話：斷念一把刀，對境一張皮。

第一句他說：戒色的路是用斷念的刀砍出來的。第二句他引印光大師：美貌動人只外面一層薄皮耳。

第二句是對治自己貪戀的修行語言，他多次說明，對治的是自己的邪念，不是不尊重女性。

三年沒念夠一次

有人寫道：回首無數個日夜，我竟然找不出一天我的斷念口訣念過五百遍以上。我一直很消沉，認為斷念口訣也就那樣。但是我錯了。

他下定決心念夠才睡，拿著計數器算。後來有天早上，腦子裡的聲音說：要不然看看吧。它剛說到第二個看字，口訣就自己湧了上來，根本不需要掙扎。

他說原來方法一直都在，而我熟視無睹。

飛翔的評語是：沒有執行和落實，一切都等於零。

有人練了之後覺得念頭變多。他說不是念頭變多了，而是開啟了覺察力，一束光照進心裡，發現原來有那麼多的念頭。堅持練習，慢慢念頭就會變少。

他也提到有人念了佛號 420 萬聲，照樣破戒，甚至懷疑起佛法。那人後來明白，自己只是把念佛當成日課，沒有拿來實戰。

有人回頭看自己兩次破戒，發現在破戒之前，都是滿腦子的惡念，各種嗔恨、嫉妒、抱怨、消極、驕傲。他一直只注重斷色念和遠離誘惑，卻忽略了這些。

飛翔說，斷念是技術層面的，德行則是地基。樓越造越高，對地基的要求就越高。

他再次說明，心魔這個概念並不玄乎，其實就是負面的念頭而已，對它不要害怕。

他也提醒切忌消極。關於無常的開示是為了激勵修行，並不是為了讓人消極。

有人練到後來，可以預判念頭快要上來了，比如無聊的情緒一上來，他就知道要特別警惕。

本文的觀念整理自飛翔老師《戒為良藥》第 140 季，文字與延伸內容由本站撰寫，不代表原作者的看法。